عمومی

دمنوش های آرامش‌بخش، مخلوطی از گیاهان و عصاره های طبیعی هستند که برای کاهش استرس، اضطراب و بهبود خواب استفاده می‌شوند. این دمنوش ها معمولا شامل گیاهانی مانند نعناع، آویشن، لیموترش، زنجبیل و… هستند.