بیماری کم خونی و عوارض سنگین آن برسلامت فرد

بیماری کم خونی و عوارض سنگین آن برسلامت فرد
لینک کوتاه: https://memar.press/?p=109721
۸ ماه پیش
شماره خبر 109721
منتشر شده در 10:16 ق.ظ

امروزه بیماری‌های مختلفی سلامت و آینده مردم را تهدید می‎کند که اگر ب به آنها به موقع رسیدگی شود آثار و عوارض آن به طور چشمگیری کاهش خواهدا یافت.

کم‌خونی یکی از این بیماری ها به شمار می رود و که در آن تعداد یا عملکرد گلبول‌های قرمز خون یا مقدار هموگلوبین کاهش می‌یابد و این امر باعث کاهش توانایی خون در حمل اکسیژن به بافت‌های بدن می‌شود. از علائم و نشانه‌های کم‌خونی می‌توان به احساس خستگی و ضعف، رنگ‌پریدگی پوست و مخاط، تنگی نفس به‌ویژه هنگام فعالیت، سرگیجه و سردرد، ضربان قلب تند یا نامنظم، سردی دست‌ها و پاها و رشد و تمرکز ضعیف در کودکان اشاره کرد.

در صورت عدم درمان، کم‌خونی می‌تواند عوارض جدی به دنبال داشته باشد. این عوارض شامل آسیب به قلب و عروق و افزایش بار قلب که ممکن است به نارسایی قلبی منجر شود، ضعف سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به عفونت‌ها، کاهش کیفیت زندگی به دلیل خستگی شدید، و مشکلات بارداری مانند زایمان زودرس، وزن کم نوزاد و خطر مرگ‌ومیر مادر و نوزاد است.

در افغانستان، عوامل متعددی باعث شیوع کم‌خونی می‌شوند. از جمله این عوامل می‌توان به تغذیه ناکافی و کمبود آهن، ویتامین B12 و فولیک اسید در رژیم غذایی اشاره کرد. همچنین بیماری‌های مزمن مانند مالاریا و سل که بر تولید گلبول‌های قرمز اثر می‌گذارند، فقر و عدم دسترسی به مواد غذایی مناسب به‌ویژه در مناطق روستایی و جنگ‌زده، مشکلات بهداشتی نظیر آلودگی به انگل‌ها که جذب مواد مغذی را مختل می‌کنند، و بارداری‌های متعدد و پشت‌سرهم که باعث کاهش ذخایر آهن در زنان می‌شود، اشاره داشت.

  وزارت مهاجرین و عودت‌کنندگان: در یک سال گذشته بیش از ۹۰۰ هزار مهاجر به کشور برگشته‌اند

برای مقابله با کم‌خونی در افغانستان که با بحران فقر و سوءتغذیه همراه است، راهکارهایی کم‌هزینه و قابل اجرا مورد نیاز است. توزیع رایگان یا ارزان مکمل‌های آهن و ویتامین‌ها، غنی‌سازی مواد غذایی اساسی مانند آرد و نمک، و آموزش خانواده‌ها درباره تغذیه سالم از جمله اقدامات مؤثر است.مبارزه با انگل‌ها از طریق توجه به بهداشت و توزیع دارو، ارائه مراقبت‌های بهداشتی اولیه، و شناسایی و درمان زودهنگام کم‌خونی می‌تواند تاثیر زیادی داشته باشد.

همچنین، تأمین امنیت غذایی از طریق ارائه بسته‌های غذایی غنی از مواد مغذی، توسعه کشاورزی برای تولید مواد غذایی غنی از آهن، و افزایش همکاری‌های بین‌المللی برای حمایت از این برنامه‌ها ضروری است. اجرای این اقدامات با مشارکت حکومت، نهادهای بین‌المللی می‌تواند گام‌های مؤثری در کاهش کم‌خونی و بهبود سلامت عمومی در افغانستان باشد.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Telegram
Email
مطالب مرتبط
قطعنامه طالبان افغانستان
افغانستان در بند؛ طالبان و سیاست دوگانه غرب
در شرایطی که افغانستان پس از چهار سال سلطه طالبان، به یکی از تاریک‌ترین بحران‌های انسانی و حقوق بشری در جهان بدل شده، تصویب قطعنامه‌ای با ۱۱۶ رأی موافق در مجمع عمومی سازمان ملل، روزنه‌ای از توجه جهانی به فریاد خاموش مردمی‌ است که زیر سایه‌ی تبعیض، سرکوب و آپارتاید جنسیتی جان می‌دهند.
۲ روز پیش
قطعنامه سازمان ملل برای خروج افغانستان از بن‌بست
قطعنامه سازمان ملل برای خروج افغانستان از بن‌بست
تصویب قطعنامه مجمع عمومی سازمان ملل، یک هشدار صریح و یک فرصت تاریخی برای طالبان است. هشدار نسبت به تداوم وضع موجود که می‌تواند افغانستان را به‌سوی یک بحران انسانی، امنیتی و سیاسی فراگیر، سوق دهد؛ و فرصتی برای تجدیدنظر در سیاست‌های انحصارگرایانه و پیوستن به نظم جهانی از طریق اصلاحات واقعی.
۴ روز پیش
به‌رسمیت‌شناسی طالبان از سوی روسیه؛ مشروعیت‌بخشی یا معامله ژئوپلیتیک؟
به‌رسمیت‌شناسی طالبان از سوی روسیه؛ مشروعیت‌بخشی یا معامله ژئوپلیتیک؟
به‌رسمیت‌شناختن طالبان توسط روسیه، نه تنها اقدامی پیش‌دستانه در رقابت‌های ژئوپلیتیک، بلکه گامی پرهزینه برای مردم افغانستان است. این تصمیم نشان می‌دهد که صدای جامعه مدنی افغانستان، اعتراضات زنان، رنج مهاجران و درخواست‌های قربانیان خشونت، در محاسبات سرد و سخت سیاست بین‌الملل، جایی ندارد
۵ روز پیش
زینب کبری (س)؛ فریاد حقیقت در اسارت و الگوی مقاومت زنان امروز
زینب کبری (س)؛ فریاد حقیقت در اسارت و الگوی مقاومت زنان امروز
حضرت زینب (س) الگوی مقاومت فکری، رسانه‌ای، سیاسی و ایمانی است. او یک دانشگاه در حرکت بود. یک بانوی کتاب،بانوی  سخن، بانوی فهم، و بانوی قیام. و دختران افغانستان نیز می‌توانند در این عصر دیجیتال، با داشتن همان روحیه، زینبِ قرن ۲۱ باشند.
۵ روز پیش

مطالب پیشنهادی

روز جهانی قابله و سختی‌های کار قابلگی در افغانستان
روز جهانی قابله و سختی‌های کار قابلگی در افغانستان
در افغانستان امروزی قابله‌ها اما با موانع بزرگی از جمله کمبود تجهیزات طبی، دستمزد ناچیز و حجم کاری سنگین مواجه هستند که بر کیفیت خدمات آن‌ها تاثیر منفی گذاشته است.
۲ ماه پیش
عدالت فردی در برابر نگاه قومیتی؛ مهاجرت نباید سیاسی شود
عدالت فردی در برابر نگاه قومیتی؛ مهاجرت نباید سیاسی شود
سیاست‌های مهاجرتی کشورهای اروپایی باید بر مبنای ارزش‌های جهانی حقوق بشر، اصول عدالت‌محور، و درک دقیق از بافت پیچیده اجتماعی و امنیتی افغانستان طراحی شود.
۲ ماه پیش
روز جهانی کتاب و سایه‌ی سانسور بر فرهنگ کتاب‌خوانی در افغانستان
روز جهانی کتاب و سایه‌ی سانسور بر فرهنگ کتاب‌خوانی در افغانستان
روز جهانی کتاب یادآور نقش بی‌بدیل کتاب در ساختن جوامع آگاه و پویاست، اما در افغانستان امروز، این نقش زیر فشار سانسور و محدودیت‌ها کم‌رنگ شده است ...
۳ ماه پیش
صلح یا جنگ؟ کدام مسیر به سود افغانستان است؟
صلح یا جنگ؟ کدام مسیر به سود افغانستان است؟
جهان امروز بیش از هر زمان دیگری به راه‌حل‌های مسالمت‌آمیز و دیپلماتیک برای حل منازعات روی آورده است. افغانستان نیز می‌تواند با الگوگیری از این رویکرد، مطالبات خود را از طریق دادخواهی بین‌المللی و گفت‌وگوهای سازنده مطرح کند.
۳ ماه پیش

آخرین اخبار مهم

اوکراین برای تقویت دفاع هوایی ۶.۲ میلیون دالر اختصاص داد
۱۳ ساعت پیش
اوکراین برای تقویت دفاع هوایی ۶.۲ میلیون دالر اختصاص داد
افزایش ۵۶ درصدی نقض آزادی رسانه‌ها در افغانستان در سال ۲۰۲۵
۱۶ ساعت پیش
افزایش ۵۶ درصدی نقض آزادی رسانه‌ها در افغانستان در سال ۲۰۲۵
دیدار وزرای خارجه امریکا و چین در حاشیه نشست آسه‌آن
۱۷ ساعت پیش
دیدار وزرای خارجه امریکا و چین در حاشیه نشست آسه‌آن
اتحادیه اروپا بر آموزش فراگیر و معیشت مردم در افغانستان تأکید کرد
۱۷ ساعت پیش
اتحادیه اروپا بر آموزش فراگیر و تاب‌آوری اقتصادی در افغانستان تأکید کرد
توافق بریتانیا و فرانسه برای بازگرداندن پناهجویان کانال مانش به فرانسه
۱۷ ساعت پیش
توافق بریتانیا و فرانسه برای بازگرداندن پناهجویان کانال مانش به فرانسه
اقدام نمادین پ‌ک‌ک در عراق؛ آغاز خلع سلاح
۱۷ ساعت پیش
اقدام نمادین پ‌ک‌ک در عراق؛ آغاز خلع سلاح
حمله خونین به مسافران در بلوچستان ۹ قربانی برجای گذاشت
۱۷ ساعت پیش
حمله خونین به مسافران در بلوچستان ۹ قربانی برجای گذاشت
تاکید وزرای خارجه طالبان و قزاقستان بر تقویت همکاری‌های پایدار و بلندمدت
۱۸ ساعت پیش
تاکید وزرای خارجه طالبان و قزاقستان بر تقویت همکاری‌های پایدار و بلندمدت

گزارش و مصاحبه

مراسم پرشور عزاداری شیعیان افغانستانی در صحن قدس حرم رضوی برگزار شد
صحن قدس حرم مطهر رضوی شاهد یکی از باشکوه‌ترین اجتماعات عزاداری بود که با حضور پرشور و گسترده مهاجران افغانستانی در مشهد برگزار شد.
۱ هفته پیش
12:28 ق.ظ
پاسخ عاشورایی مهاجرین افغانستانی به توهین ترامپ
پاسخ عاشورایی مهاجرین افغانستانی به توهین ترامپ
همایش مهاجرین افغانستانی در مشهد؛ جلوه‌ای از عشق به ولایت و وحدت امت اسلامی در محکومیت اهانت ترامپ به رهبر انقلاب اسلامی برگزار شد.
۱ هفته پیش
12:40 ق.ظ
معضل مواد مخدر در افغانستان؛ چالش‌ها و چشم‌انداز آینده
دسترسی محدود به خدمات درمانی، به‌ویژه در مناطق دورافتاده، یکی از موانع اصلی مبارزه با اعتیاد است.
۲ هفته پیش
11:24 ب.ظ
واکنش‌ مقام‌ها و شخصیت‌های افغانستان به حمله نظامی رژیم صهیونیستی به خاک ایران
«این اقدام نقض صریح موازین بین‌المللی و اصول حقوق بشری است و نمادی از سیاست‌های توسعه‌طلبانه و تروریستی رژیم صهیونیستی.»
۴ هفته پیش
10:27 ب.ظ
خشکسالی و شهرنشینی؛ کابل در لبه‌ی پرتگاه بحران آبی
تبعات این بحران هم تکان‌دهنده است؛ از یک‌سو کمبود آب سالم، سلامت میلیون‌ها نفر را در کابل تهدید می‌کند و از سوی دیگر، هزینه‌های بالای تامین آب، خانوارها را زیر بار بدهی و فقر برده است.
۱ ماه پیش
11:53 ب.ظ
اعتراضات محلی یا شورش نظامی؛ در بدخشان چه می‌گذرد؟
اعتراضات علیه تخریب مزارع کوکنار در بدخشان ریشه‌ای دیرپا دارد و سال گذشته نیز کشته شدن یک نفر موجی از ناآرامی‌های مشابه را برانگیخت. 
۱ ماه پیش
1:34 ق.ظ